Ich unterrichte Hatha Yoga, welches ich auch gerne mit Vinyasa und Yin kombiniere. Sowie sind meine Stunden begleitet durch Pranayama, Meditation, Chanten verschiedener Mantras und dem Einfluss einer Prise Energie. In den Yogastunden versuche ich in Kombination der Asanas, Meditation, Atmung, sowie Inputs der Yogischen Philosophie ein Erlebnis zu schaffen, welches Nachhaltig ist und zum Nachdenken anregt.

Aus- und Weiterbildung

2023 - 2024 300h Yoga Ausbildung bei Das Yogahaus Dubs

2024 Adjustment Workshop Maya Varenka Kovats

2023 Adjumstment Workshop

2020 300h Sivananda Advanced Hatha Yoga, India

2018 200H Sivananda Hatha Yoga, Canada

2023 Reiki Master & Teacher Flavia Ghidossi

2020 Reiki 3 Degree Pi 2000 Philosophy

2016 Reiki 2 Degree Pi 2000 Philosophy

2015 Reiki 1 Degree Pi 2000 Philosophy

Erfahrung

Seit 2018 unterrichte in diversen Studio’s, Events und Retreats. Von Schwangerschafts zu Baby- , Kind-, Teenager- sowie Erwachsenenyoga.