Meine Yogastunden sollen dazu ermutigen, unseren Körper und damit uns selber in der harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung neu und besser kennenzulernen und Yoga im Sinne von Selbstreflektion und Umgang mit Anderen in den Alltag zu integrieren.

Jede Yogapraxis ist Sthira-Sukha der Wechsel zwischen An-und Entspannung und die Kombination von Kraft und Beweglichkeit. Sehr verbunden fühle ich mich mit der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V Desikachar und den Ansätzen von Donna Farhi.

Aus- und Weiterbildung

Teacher Training bei Remo Rittiner AyurYoga Zürich

Lehrgang Yogatherapie bei Remo Rittiner AyurYoga Zürich

Diplomprüfung Anatomie bei Yoga Schweiz

Certified “Well Woman” Teacher Birthlight Zürich /London 

Ausbildung Thai-Yoga Massage „Top-Physio Institut“ Berlin

Mitglied IAYT (Int. Association of Yoga Therapists)

Erfahrung

Gruppen- und Privatstunden seit 2008

Teammitglied bei Yoga Anker

Gründung & Co-Leitung Sommeryoga in der Frauenbadi

Thai Yoga & Aroma Massage